更年期被称为多事之秋，不仅因为更年期会出现各种身心不适症状，而且因为更年期与癌症有很大关联。在我们身边，就不乏各种更年期得癌病的案例。专家表示，在更年期年龄段，是多种癌症高发的时期，必须要提高警惕，做好预防措施。那么，更年期与癌症有什么关联，应该怎样预防更年期的癌症呢？

    更年期与癌症关联

    专家指出，仅就发病年龄而言，更年期与多种癌症有关，比如鼻咽癌好发于40～50岁；胃癌好发于40～60岁；肺癌的发病年龄多在50岁左右；肝癌平均发病年龄为43.7岁等。其他如食管癌、大肠癌等，均为更年期的中老年人发病率高。

    另外，就性别而言，男性肝癌数是女性的7～10倍，前列腺癌绝大多数发生在50岁以上的人；女性到了更年期容易发生各种妇科肿瘤，如子宫内膜癌，50岁左右；卵巢癌，40～60岁，子宫颈癌，40岁左右等。

    更年期癌症怎样预防

    从上面的介绍可以看出，更年期与癌症联系密切，更年期是多种癌症的高发时期。因此，预防更年期癌症就成为保障身心健康，延长人类寿命的关键。那么，更年期癌症怎样预防呢，可从以下几个方面着手：

    1.可通过咨询专业医生，了解一些有关肿瘤的知识，加强预防肿瘤的观念，对于预防癌症来说，实在是相当必要的。

    2.更年期人群应讲究卫生，积极锻炼身体，增强体质，提高机体的抗病能力，是预防更年期与癌症的重要措施之一。

    3.积极治疗慢性病以及癌前疾病，许多癌症起初并不是癌，而是由一些慢性病以及癌前疾病发展而来。

    4.到了更年期要保持情绪乐观，精神愉快，从而调动身体的抗病能力，必要时可咨询专业心理医生，请求医生帮助。

     5.参加健康检查，并积极进行自我检查。熟悉常见肿瘤的早期症状和信号，就能在癌症早期阶段得到确诊。